Anemija savjeti

Pozdrav! Zanime sto vi uzimate ili ste uzimale za anemiju. Zbog obilnih krvarenja nikako ju ne mogu dovesti u red i ta 15ogodisnja borba s njom mi se cini kao borba s vjetrenjacama. Cim napravim jedan mjesec pauzu od lijekova (Heferol + vitamin c) - opet se vrati. Najgore od svega sto mi uzrokuje tahikardiju, gusenje u prsima i ogoroman broj otkucaja i prilikom mirovanja i nista manje frustrirajuce stalno prekomjerno opadanje kose. O bljedilu kože i slaboj cirkulaciji da ne pričam.

Jeste kad uzimali floradix? Meni je super, ako nije do autosugestije, isto zbog krvarenja. Moj jedan poznanik obožava jesti koprivu, kad je radio pretrage nasli su mu višak željeza. Kopriva se lako jede, malo ju pofurite, začepite nos i utrpate u usta, a možete ju začiniti sa maslinovim uljem i češnjakom, a ima je svugdje. Ja kad si kuham čaj od koprive samo ju pojedem kad procjedim čaj. Uzasno je naporno i dosadno i neukusno, ali vjerujem da djeluje...

Samo kupinovo vino!

Meni je super iz Polleo Sporta dodatak https:// polleosport.hr/zeljezo-60-kapsula Ovaj sa linka sam si bila naručila i željezo mi je sa 4 došlo do 13 ... također nakon uzimanja heferola koji mi i nije toliko pomogao ... vitamin C sam uzela kapsule u DM-u isto, ne sjecam se koje ali nekih 20ak kn dodju :)

Tardyferon. Nakon poroda mi je hemoglobin vratio sa 80 na 140 u 2 mjeseca. Njemacki je, ide na bijeli recept i placa se cca 50 kn. Uz njega za bolju apsorpciju treba uzimati vitamin C, bilo koji, ja sam uzimala najjeftiniji Plivit C. Kendural C zeljezo je isto odlicno, takoder njemacko i placa se i u sebi vec ima vitamin C pa ga ne treba piti dodatno. Nesto je skuplji od Tardyferona. Ali prije svega treba rjesavati uzrok anemije, a to su obilna krvarenja. Dok njih ne zaustavite ovo je samo krpanje rupa na brodu koji tone. Kao lijecnica svjetujem hormonsku terapiju u tabletama ili hormonsku spiralu za regulaciju ciklusa. Ali naravno to treba rjesavati s ginekologom, nije moja specijalizacija pa Vas ne mogu detaljnije uputit.

I sama imam ferilnu anemiju. Istraživanjem svega i svačega sam počela izrađivati tinkturu od koprive, koja ima visoki udio željeza a potpuno prirodan i zdrav pripravak za još mnogo stvari osim anemije!  https://mojekrpice.hr/items/zene/14178315/tinktura-od-koprive

Ja prodajem od svekrve matični sok od aronije, eko proizvodnja. Znam dosta ljudi koji su riješili anemiju prehranom, pa i sama sam u trudnoći imala željezo 2 i rušila se u nesvjest. Tablete ne pomažu. Važno je uzimati folnu kiselicu i c vitamin koji pomažu da se željezo apsorbira. I što više cikle, sirovih shakeova, lisnatog povrća...

Najbolje posjetiti ginekologa da Vam prepiše kontracepciju. Ona ce Vam regulirati ciklus i smanjiti se količina krvarenja, tako je meni. Taj sam savjet dala i frendici i nakon prve popijene kutije vec se preporodila. Ako planirate trudnoću , u adolescenciji mi je dida pravio za anemiju 1 jaje ( sirovo), 1 velika žlica šećera, 1 dcl crnog vina i 1 dcl vode , to se izmuti da bude pitko. I to mi je pomoglo. Prijateljica je sinu ubacila dosta junetine u prehranu i tako riješili problem.

Naribajte ciklu, mrkvu i dodajte med. Obavite krvnu prije i poslije. Meni je samo to pomoglo a probala sam čuda.