proguglaj malo vježbe istezanja i učvršćivanja, baš za kralježnicu. meni su odlično pomogle, a znala mi je ruka biti oduzeta od sredneg do malog prsta skroz do lakta. Baš taj osjećaj trnjenja.
nemam ih na kompu, samo na papiru...uzela sam ih od dečka kad je dobio od liječnika nakon žešće povrede.
proguglaj malo vježbe istezanja i učvršćivanja, baš za kralježnicu. meni su odlično pomogle, a znala mi je ruka biti oduzeta od sredneg do malog prsta skroz do lakta. Baš taj osjećaj trnjenja.
nemam ih na kompu, samo na papiru...uzela sam ih od dečka kad je dobio od liječnika nakon žešće povrede.