Raw food recepti

Da li netko od vas jede samo sirovu hranu? Gdje nalazite recepte za npr.raw smoothie i ostalo? :)

Ima sve na internetu,a postoje i radionice....iako za smoothie mi više ni ne trebaju recepti,kad si u tome,sam dobiješ ideje.....:)

Za smoothi ima samo par osnovnih pravila npr. voce i povrce se ne mijesa, osim jabuke, ona moze sa svim povrcem zelenje ide sa svim vocem ili bezskrobnim povrcem u zelene kasaste sokove ne dodavati orasaste plodove i sjemenke Potrazite na internetu Victoria Boutenko