Ja kuzim da su ovi gore komentari zezancija,al pobogu nemoj ih poslusat [:hihot] [:hihot]
Mozda ces na vagi od toga svega bit koju kilu u plusu,al to je "nekvalitetno" debljanje.
Idi u teretanu.Neka ti naprave program za jacanje misicne mase (ne,neces izgledat ko bilderica nego ako nemas razvijene misice razvit ce ti se (do koje mjere ti zelis),a ako imas,opet ces dobiti na kilazi jer ces vjezbom gubit stetno a gradit korisno u organizu.
Ja sam isto tako,uz teretanu i koristila i whey proteine (no to nije zamjena za obrok!),pratila upute trenera i dobila sam koju kilicu....
*ps radila sam gore navedeno,prezderavala se u megiću svako malo,jedino kaj sam dobila je ruzan podbradak koji je za par dana nestao-metabolizam [:hihot] uglavnom ,probaj ovo moje gore navedeno,nemas sta izgubit (samo dobit-kile [:jezik] ) [:zaljubljen]
Ja kuzim da su ovi gore komentari zezancija,al pobogu nemoj ih poslusat [:hihot] [:hihot]
Mozda ces na vagi od toga svega bit koju kilu u plusu,al to je "nekvalitetno" debljanje.
Idi u teretanu.Neka ti naprave program za jacanje misicne mase (ne,neces izgledat ko bilderica nego ako nemas razvijene misice razvit ce ti se (do koje mjere ti zelis),a ako imas,opet ces dobiti na kilazi jer ces vjezbom gubit stetno a gradit korisno u organizu.
Ja sam isto tako,uz teretanu i koristila i whey proteine (no to nije zamjena za obrok!),pratila upute trenera i dobila sam koju kilicu....
*ps radila sam gore navedeno,prezderavala se u megiću svako malo,jedino kaj sam dobila je ruzan podbradak koji je za par dana nestao-metabolizam [:hihot] uglavnom ,probaj ovo moje gore navedeno,nemas sta izgubit (samo dobit-kile [:jezik] ) [:zaljubljen]