Cappuccino-kalorije

Pozdrav 😊 Imam možda glupo pitanje ali malo sam zbunjena. Primijetila sam da je na ambalaži od cappuccina navedeno da ima cca 60 kalorija po napitku, ali znam da ga svi svrstavaju u visokokalorične stvari koje treba izbjegavati tijekom dijete. Znam da nije zdrav jer sadrži puno šećera i to sad stavimo na stranu. Trenutno sam u borbi s kilogramima i zanima me koliko zapravo kalorija ima šalica cappuccina napravljenog s vodom, bez dodavanja šećera, mlijeka, šlaga ili sladila? Da znam na čemu sam kad si ga odlučim priuštiti. Hvala unaprijed 😊

Ima toliko kalorija koliko piše na deklaraciji. Ako, kako ste rekli, zanemarimo šećer koji je nezdrav, kalorijski gledano par kapućina tjedno neće utjecati na gubitak sala.

Hvala 😊

Ako bas volite cappuccino, a zelite i pripaziti na unos secera, isprobajte franckov classic s 30% manje secera. Meni je odlican, radim uvijek pola-pola voda/mlijeko. Ostali svi su meni preslatki :)