vitamini- dodatci prehrani razlika

zanima me dal postoji ikakva razlika izmedu vitamina onih od a do ž od dietpharma i tog tipa iz ljekarne i onih jeftinijih das gesunde plus iz dm. Pošto su toliko cijenovno razika da li onda isto dijeluju... zapravo zanimaju me ti jeftiniji dal išta valjaju, zapravo dal pomažu pošto mi je prehrana nikakva pocela bi ih koristit, molim iskustva ako neko zna [:smijesi]

Mislim da je osnovna razlika to što skuplji imaju neke dodatke koji djeluju u sinergiji sa vitaminima..a nemaju suvišne tj neiskoristive tvari u tolikoj količini. Ali vitamin ko vitamin uvijek mora imati istu formulu. Skuplji vitamini od npr Pyrusa, Solgara, Kala, itd, itd ima tvari u sebi koji potpomažu apsorpciju a nemaju (puno) nepotrebnog tj neaktivne tvari poput šećera, želatine, mikrokristalične celuloze, itsl, itd. Također, razlika može biti u obliku u kojem se daje nešto, npr isti element može biti u kemijskom obliku koji se naglo otpusti u organizam(jeftiniji dodaci prehrani), a oni skuplji češće imaju oblik koji se polako otpušta u krvotok (a kao što svi znamo, uvijek je bolje malo po malo nego odjedanput velika količina). Ali vitamin ko vitamin uvijek mora biti isti.

Mislim da prednost treba dati malo skupljima pred drogerijskim,,Meni osobno je najbolji multivitamin Supraydn.Magnezij po potrebi..I poboljšati prehranu(manje šećera,više voća I povrća,med...)

aaaa o tome se radi, uopce nisam obracala pozornost na to [:sokiran] ima logike [:hihot] hvala [:poljubac]

Probala sam Supradyn..to je konjski podizač a ne multivitamin. [:hihot] Zbilja je krcat svime. [:smije] Osobno, uvijek bih radije odabrala skuplji, ali i jefitniji isto imaju učinka, ne može se reći da nemaju. [:smijesi]

Hehe znam kad sam u velikom poslu jedino me on podigne [:smije]

davno sam koristila supradyn i bio mi je odlican, dobro ste me sjetile, mogla bi ga opet uzeti