Herbalife iskustva

Pozdrav curke, da li je koja koristila ili koristi Herbalife, poznajem jednu curu koja je smršavila koristeći ga ali po cijele dane trenira pa mi nije mjerodavna, pa me zanima iskustva osoba koji ne treniraju već povremeno vježbaju, da li ste smršavili preporučate li ga ili ne? [:poljubac]

znam dosta cura, žena kojima nije pomoglo, više su smršavile koristeći prirodne sastojke, npr cimet i med, ili peršin, limun i med itd..

Hvala na informaciji. Moze li mi tko objasniti to s cimetom i medom :)

koliko sam čula, Herblife je opasan i štetan...navodno je dosta cura završilo u bolnici od njega...ne znam detalje zašto i kako, no većina se zgrozi kad čuje za njega. ako ćeš već piti tablete, svi koje znam su smršavili od Slimlinea.

Pila ga prije nešto više od 5 godina zbog pojave prištića no veselilo me što će i koja kilica možda otići. Uglavnom, prištići ostali a u dva mjeseca dobila 3 kg. S druge strane, sestrična ga uzimala oko godinu i nešto, drastično smršavjela no kad je napravila pauzu od mjesec dana (ipak ga naplačuju kao suho zlato) te kile plus još koja, nanovo su joj se vratile! Dakle, radije promijeni ishranu, ne jedi iza 18 sati i više se kreći te ćeš time imati super liniju i ušteđen novac za nove krpice [:poljubac] [:zaljubljen]

zasto da ne jede nakon 18 h?

poznajem dečka koji se doslovno prepolovio koristeći herbalife...uzimala sam mojoj majci za imunitet i nakon nekog vremena uočili smo da se njezina kosa njezina kovrča kao u njezinoj mladosti...vjerujem da ima efekta..vidi se da tablete sadrže mljevene komponente ljekov.bilja [:smijesi]

Zato što se večernja klopa nema kad potrošiti i direktno se taloži tamo gdje najviše smeta. Također, aktivnost organizma je tako ugođena da tijelo u noćnim satima odmara i oporavlja se, a ne radi na odvajanju hranjiva od nehranjiva i ne treba ga opetrećivati probavljanjem.

i ne bas. neredovitim obrocima se samo metabolizam i obrada hranjivih tvari usporava. nije da se ne treba jest nakon 18h (između ostalog ljudi imaju razliciti bioritam i obaveze pa je ovaj tajming totalno kriv).. vec je bitno sta se jede. znaci pozeljno je da se jede i kasnije (ne bas minutu prije sna) ali hranu koja nije bazirana na ugljikohidratima.

Joj ne to da se ne jede iza 18 h, to nije istina, trebalo bih se iza 18h jesti manje, ako se ne jede tijelo "umisli" da gladuje pa sve čuva i pohranjuje kao mast, probava se usporava i radi se kontra efekt, a ako se pojede manje ona dalje radi kao i inače

Nije pravilo da se ne jede nakon 18, nego da se jede u neko razumno doba. Ako ljudima kažeš 'Nemojte jesti nakon 18!' oni će jesti i u 20, ali vjerovatno ne kasnije. AKo im kažeš 'Nemojte nakon 21!', jesti će i u ponoć, to je jasna psihologija. J Također, u prvoj polovici dana ugljikohidrate, udrugoj proteine. Rad tijela se ne bazira na obavezama i neobavezama. Ovo je moja domena, nije bazirana na '24h' i čudnovatim portalima nego na studiju nutricionizma i dugom predavačkom i , ustalom, sportaškom stažu.

Iz praktičnog iskustva s mojim klijentima: i kada rade noćne smjene (noćni čuvari, medicinske sestre) i ne jedu noću, nego prije početka radnog vremena i nakon završetka radnog vremena (prije - proteine, nakon - ugljikohidrati), imaju vidljive i solidne rezultate u mršavljenju, rješavanju zatvora, osjećaja težine u želucu i sl.

Herbalife-NE NE I JEDNO VELIKO NE! Osim što se bave piramidalnom prodajom,i gori su od Jehovinih svjedoka kaj se tice upornosti i napornosti.... Preskupi su! Radije plati mj. clanarinu u teretani (250kn/mj-okvirno),pa neka ti tamo trener napravi mjerenje i plan i program vjezbanja,a suplemente i dodatke prehrani si kupi u Polleo sportu ili slicnom ducanu! Herbalife prodaje "ime" i razvikani su bezveze,a dat ces preko 1000 kn za proizvode,i onda ce te jos gnjavit da dolazis na sastanke,pa ce te obvezat da dalje zivkas ljude za popuste,i masu pizdarija. Racunica nikak ne stima uglavnom Meni je Whey iz Polleo sporta uz teretanu,pomogao da se udebljam.Uglavnom jako puno mozes nauciti ako citas po netu savjete i recepte te ako se posavjetujes sa trenerom i onda si kupis dodatke i preparate koje trebas,ali ne u herbalifeu nego negdje za duplo manje cijene

Nakon dugog razmisljanja i slusanja prica o tome koliko je dobar, koliko nije.. odlucila sam se za Herbalife. Uzela sam shake koji koristim kao zamjenu za dorucak i veceru, te caj kojeg pijem tokom dana i za vrijeme treninga. Rucam normalno, imam dva međuobroka i ne dopustam si da budem gladna niti to jesam. Shake me sam po sebi zasiti dosta (iako neki govore da su gladni, pa ga uzimaju za dorucak i onda jos nesto pojedu, pa se cude zasto se debljaju), ali to je mozda i zato sto opcenito ne mogu puno pojesti u jednom obroku. Caj otkako pijem imam definitivno vise energije, nisam stalno pospana, a prilikom treninga se znojim puuuno vise. E sad.. znam da su podjeljena misljenja. Koristim tek 2 tjedna navedeno pa mozda jos ne mogu nista reci, ali pricekat cu neko vrijeme da vidim ima li kakvih promjena. Zasad se osjecam bolje i imam vise energije. Izvadila sam krv sad, i budem za mj dana cisto da vidim na koji nacin utjece na mene i moj organizam :)

I uglavnom da, pijem puno tekucine, 3x tjedno imam trening, a ostale dane ili vozim bicikl, ili trcim, tako da se i puno krecem. Ali i ako se ne odlucis za Herbu, samo si pravilno organizirati obroke i to je to. Meni je shake super s obzirom da si ujutro rijetko kad stignem napraviti dorucak i doruckujem, a kada doruckujem trpam se glupostima iz pekare :)