Dugotrajna primjena IPP-a dovodi do hipomagnezijemije u dosta slučajeva, dakle snižava razinu magnezija. Preporuka je ipak odrediti njegovu postojeću razinu prije početka uzimanja kao i kod svih dodataka prehrani. Zdrav organizam je teško "predozirati" vitaminima, mineralima i ostalim i njihova primjena je poprilično sigurna. Npr. da bi se "predozirali" vitaminom C potrebno je pojesti 40 limuna u 24h. Slično je i sa drugim dodatcima, ali ako osoba uzima neke lijekove ili ima određeno zdravstveno stanje (bolesti bubrega, jetre, metaboličke, crijevne, želučane) ipak se preporuča posavjetovati prije samovoljnog uzimanja radi moguće varijacije u apsorpciji ili izlučivanju.
Dugotrajna primjena IPP-a dovodi do hipomagnezijemije u dosta slučajeva, dakle snižava razinu magnezija. Preporuka je ipak odrediti njegovu postojeću razinu prije početka uzimanja kao i kod svih dodataka prehrani. Zdrav organizam je teško "predozirati" vitaminima, mineralima i ostalim i njihova primjena je poprilično sigurna. Npr. da bi se "predozirali" vitaminom C potrebno je pojesti 40 limuna u 24h. Slično je i sa drugim dodatcima, ali ako osoba uzima neke lijekove ili ima određeno zdravstveno stanje (bolesti bubrega, jetre, metaboličke, crijevne, želučane) ipak se preporuča posavjetovati prije samovoljnog uzimanja radi moguće varijacije u apsorpciji ili izlučivanju.