Vjezbanje :)

poz cure, koje programe koristite za kucno vjezbanje i koje biste preporucile drage volje? ne zanima me toliko dijeta koliko da ucvrsnem malo [:sramezljiv] [:smijesi]

Jillian odi na YouTube i pronađi videe... počni sa shredom traje 30 dana,ima tri levela po 10 dana.... Sretno!

Insanity. 63 dana i na cijelom tijelu 42 cm manje (nadlaktice, prsa, struk, bokovi, bedra). Od toga u struku 13 cm. Od srca preporučam, isplati se!

Btw. dok sam tu Sretan Uskrs svima [:zaljubljen]

Hvala Anita također svima sretan Uskrs! Moraš paziti kako i pravilno izvoditi vježbe,pogotovo čučnjeve....

hvala puno cure, izguglat cu bas sve malo da vidim. dojdemidaodem dobro si se ti istopila covjece [:sokiran] takodjer sretan uskrs [:smijesi]

insanity [:smijesi] , odlučiš li se za njega, nećeš se pokajati.... svaka kap znoja se isplati

Focus T25 od Shauna, meni osobno bolji od Insanitya. Kayla Itsines je dobra isto. [:smijesi]

focus25 [:zaljubljen]

..probala doma i ond ame drži nekoliko dana i posustanem...ništa do ići negdje jer kad platim članarinu onda mi je žao love pa idm redovito...i super mi je, ne boli me više kičma i nije mi vrat ukočen i nemam šlaufić oko struka... [:smije]