Motivacija za trening

a moguće je...neznam?...istegnula sam leđni mišić prije 2 godine...i od tada me bole leđa,kao da mi je taj istegnuti mišić zgrčen...a kad god vježbam...ili nešto naporno radim,nakon toga osjećam bol u kičmi...stražnjici...prema stopalu...znači dvije godine to traje...malo predugo [:tuzan] ......

a moguće je...neznam?...istegnula sam leđni mišić prije 2 godine...i od tada me bole leđa,kao da mi je taj istegnuti mišić zgrčen...a kad god vježbam...ili nešto naporno radim,nakon toga osjećam bol u kičmi...stražnjici...prema stopalu...znači dvije godine to traje...malo predugo [:tuzan] ......

a da ti odeš na neki pregled pa neku fizioterapiju da se to popravi??? [:tuzan]

mislila sam ići kod privatnog fizijatra...tj fizijatrice...navodno je odlična...ali sam potrošila novce [:sramezljiv] .....a kod doktorice opće prakse sam bila par puta..uvijek ista priča....pa nema potrebe da se zračiš....vježbaj...plivaj....ma jedi govna!!......kako da vježbam kad me boli?...a tih 20 puta što odem na more po ljeti mi sigurno neće pomoći....ići ću opet kod nje...neću izaći dok mi ne da uputnicu za nešto!!!....samo mislim da ću trebat na magnetnu...na koju se čeka godinu i nešto [:frustriran] [:frustriran] ......a da mi je dala uputnicu kad sam bila prvi put već bi napravila sve pretrage [:place] [:place] [:place] ......

a gnjavi ne daj se....i sretno [:tuzan] šta da ti drugo kažem [:sramezljiv]

Najbolje skupi za privatnika... Ja sam izvalila 200 kn za uzv štitnjače prije mjesec dana i danas još 150 za uzv dojki... Ne mogu čekat po 8 mjeseci na obični ultrazvuzk... Imam i nekih sranja sa jajnicima a nikako doći na red, kao da idem promijenit spol pa moram čekat 3 godine na obični pregled... Razumijem te Marijanči, samo hrabro i nedaj se. Budi bezobrazna ako treba :) Mene baš pokosila prehlada ufff Razmišljam danas o tome kak si moram kupit neke utege od 30-40 kg pa da rokam s njima, bolje da njih uzmem nego da odem u teretanu i plaćam svaki mjesec 150-180 kn... Al sve si mislim da ću u teretanu, još to nisam probala :D

*250 je uzv dojki...

a gle ely,sama sam si kriva...kao prvo što sam potrošila novce za privatnika..kao drugo što to već dugo odlažem....nikako da odem,samo sjedim i kukam...dopizdila sam samoj sebi i svima oko sebe!...je,zdravstvo je u klincu.....ali sam mogla to već riješit da sam bila pametnija...a i mislila sam da će proći??...moja mama se ukočila prošle godine,išijas...nije se mogla pomaknut.....išla je na inekcije..prošlo za 10-ak dana....i od tada ništa...i sve priče koje čujem,boli,ideš na inekcije...ili tablete i prođe...malo mi je čudno,meni to dugo traje...vidjet ću..u srijedu idem kod doktorice....ma od kad sam prešla 30-tu ode sve u........!!!!!! [:smije]

naravno da si sama kriva hahaha ali ne mogu ti sudit kad je meni trebalo par mjeseci da se natjeram otići... mogu ti reći da će ti biti puno lakše kad budeš napokon znala što ti je... Moći ćeš liječiti, ženo. Nek ti to bude cilj... ne želiš se valjda šugavo osjećat zauvijek :* Ma kakve tridesete, ja imam 22 pa sam ko baba hahaha

jaooo ely,22god.?...ma ti si curica!!!..... [:jezik] ...tako je,ići ću...i sredit to šta god bilo!! [:kesi] ......hvala ti!!!srce si [:zaljubljen] [:zaljubljen] ....te prošla prehlada?...a di mi je mija nestala? [:tuzan] ....anita? [:tuzan] ....zauzete vježbanjem ili? [:smije] .... [:poljubac] svim curama!!!....

tu sam [:poljubac] [:poljubac] [:poljubac] [:poljubac] [:poljubac] ma kakvo vježbanje prehlada uhvatila mene i mlađu mi kćer . noću ne spavamo danju se valjamo

ejjj mija [:poljubac] [:poljubac] ....vi isto kao i ja..danju se valjam a noću ne spavam,samo što ja nisam prehlađena [:hihot] .......

Nije još prošla, popizdit ću haha glava me boli od kihanja :D jao i mija pokupila :( najšugavija bolest, niš ne možeš osim preležat i potrošit 10 rola wc papira i ogulit kožu sa nosa xD

meni je ovo prva zima u zadnjih brdo godina da se nisam prehladila [:sokiran] [:sokiran] ...inače,obavezno dva puta zimi....neznam zašto me ove godine zaobišla???....kad pređeš 30-tu neće te ni prehlada [:smije] ......prestara sam za prehladu,sada samo ozbiljni i starački problemi [:smije] [:smije] .....

a mare je me nasmija [:hihot] [:hihot] [:hihot] a mene još prilada vata slabo joj bižim. cilu zimu ništa i sad kad mogu uzivati sa curama na zraku uz more ono naš ščepa